ハーブボール作り♡始めよう温活

手作りハーブボール🌿WS受付中

ストーリーでお知らせした温活WSです

2年前のリトリートでも参加者の方がメロメロになったハーブボール🌿

寒くなったのでみんなで作ってぽかぽか温まりたいと思います☺️

心地良い温かさに身体はポカポカ、心はほっこりする極上の癒し、コロンと可愛いハーブボールを使って自分を癒しますよ♡

（香りが最高すぎて脳みそ溶けそうです）

内臓も温めてハーブボールチネイザンしましょ♪

冷えやすい人に特におススメです✨

お家に持ち帰って何回か使えます

最後は入浴剤にして香りを楽しめますよ♪

【ハーブボール作りWS】

～自分で作って温める♡始めよう温活〜

ハーブボールとは🌿

ハーブ王国タイで古来より医療用として使用されてきたものです。数種類のハーブを布で包み、温めて体に優しく当て、その成分を肌から浸透させていきます。

ハーブの香りによる癒しの効果はもちろん、血行促進、毒素や老廃物の排出を促すなど、体が本来持っている自然治癒力を取り戻す療法です。

今回は、タイ王国ラヨーン県グレン地区

にある自社農園の無農薬、有機肥料で育てたハーブを使用します✨

◎効果効能◎

✔血行やリンパの流れを促進し、冷え症や全身のコリの緩和

✔ハーブの温もり、香りにより日々の疲れやストレスを和らげ、心身ともにリフレッシュ

✔日々の食生活の乱れ、ストレスなどで低下している新陳代謝を上げる

✔強い圧力をかけない優しいマッサージで全身の筋肉がほぐれる

ハーブボールセラピーは、体の不調だけでなく、心の疲れにも良く効きます。

また、ハーブセラピーを体験したくても材料揃えるのも大変、自分で作れるの？なんて思うかもしれませんが、簡単にできちゃいます♪

手作りしたらほかほかに温めて、優しく身体に当てていきます

これが最高に気持ち良いんです✨

最近疲れてるな～と感じる方はぜひ、この機会にめいっぱい自分を癒しましょう☺

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日時:2023年11月4日 (土)13:30～16:00

場所:亀島コミュニティセンター

名古屋市中村区亀島一丁目5-31

東山線亀島駅徒歩1分

参加費:4,000円(10/20までの早割)

以降通常価格4,500円

セラピスト

＠kana_koo

@therapy_lila

持ち物:ヨガマット、フェイスタオル2本、持ち帰り用ビニール袋、水分など

※ハーブの色が付くかもしれないので、服とタオルは汚れても良いものでお願いします。

ハーブを浸透させた時に出るエキスは入浴剤に使えるので、持ち帰りたい方は空のペットボトルをご持参下さい。

ご予約お問い合わせは

@therapy_lila

@kana_koo

💌DMもしくは⤵

yoga.asami@gmail.com

ご参加お待ちしてます🙌